काठमाडौं। पुरुषको तुलनामा महिलालाई प्रकृतिले पनि कमजोर बनाएको छ। हरेक कुरामा पुरुषभन्दा कुनै हालतमा कमजोर नबनेको महिलालाई प्रकृतिले हरेक महिना महिनावारी अर्थात मिन्स गराएर कमजोर बनाएको छ ।
त्यसको मतलव शारीरिक तथा मानसिक रुपमा कमजोरै बनाएको भन्न खोजेको भने होइन । विविध शारीरिक परिवर्तनका संरचनाको कारण पुरुषको शरीरभन्दा महिलाको शरीर मासिक रुपमा कमजोर बन्ने गरेको प्रमुख कारणमा यही हो।
यसैकारणवाट महिला आमा बन्न पाउने शौभाग्य पाएको पनि छ । जुन पुरुष चाहेर पनि बन्न सक्दैनन्। यसकारण, पुरुषको तुलनामा महिला बलियो नै मानिन्छ ।
यही महिनावारीको विषयमा महिनावारीको समस्या हरेक महिलालाई फरक फरक हुन सक्छ । यो धेरै महिलाहरुको लागि अधिक पीडादायी हुन सक्छ, जबकि केही महिलाहरुको समयमा धेरै समस्याहरुको सामना गर्दैनन् । महिनावारीमा सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा भनेको स्वच्छता कायम राख्नु हो ।
महिनावारी हुदा शरीरमा ब्याक्टेरियाको सम्पर्कमा रहन्छ । यस्तो अवस्थामा योनि संक्रमणको जोखिम सबैभन्दा बढी हुन सक्छ। त्यस्तै प्याडहरू परिवर्तन गर्ने बारे महिलाहरूमा विभिन्न धारणाहरू छन् ।
धेरै महिलाहरूले प्रवाह अनुसार प्याड परिवर्तन गर्छन्, अर्थात्, यदि प्रवाह धेरै छैन भने, तिनीहरू धेरै घण्टासम्म एउटै प्याड राख्छन्। तर एउटै प्याड धेरै लामो समयसम्म लगाउनाले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित केही हानि पनि हुन सक्छ।
हरेक ४ देखि ६ घण्टामा प्याड फेर्नुपर्ने स्त्री रोग विशेषज्ञ डा आस्था दयालको भनाई छ । उनका अनुसार भारी रक्तस्राव नभए पनि कम्तिमा ६ घण्टामा प्याड परिवर्तन गर्नुपर्छल ।
समयसँगै जम्मा हुने रगतले छालालाई जलन दिन सक्छ, जबकि लामो समयसम्म पुरानो प्याड प्रयोग गर्दा फङ्गल र ब्याक्टेरिया को संक्रमण हुन सक्छ । लामो समयसम्म प्याड परिवर्तन नगर्दा हुनसक्छ यी समस्याको जोखिम पनि बढाउन सक्छ र योनिबाट दुर्गन्ध निम्त्याउन सक्छ।
विज्ञहरूका अनुसार धेरै अवस्थामा लामो समयसम्म प्याड नफेर्दा पनि पाठेघरको मुखको क्यान्सर हुन सक्छ । योनी भिजेको कारणले ब्याक्टेरिया योनिमा पसेर संक्रमण हुन सक्छ । संक्रमणवाट क्यान्सरसम्मको खतरा पैदा हुन सक्छ ।
लामो समयसम्म प्याड परिवर्तन नगर्दा योनिमा चिलाउने, पोल्ने, छालामा दाग हुने जस्ता समस्या हुन सक्छ । कपडाको प्याड प्रयोग गर्ने महिलाले प्याड धोएर घाममा सुकाएर मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ ।
प्याड लगाउँदा कुनै प्रकारको समस्या वा जलन छ भने, महिनावारी कप प्रयोग गर्नु लाभदायक हुन सक्छ। महिनावारी कपको प्रयोगले छालामा दाग र चिलाउने समस्या हुँदैन। यी विशेष कुराको ख्याल राखेर आफ्नो योनिको स्वास्थ्यको ख्याल राख्न सकिन्छ ।
अर्कोतर्फ, समयमै प्याड परिवर्तन गर्न र सरसफाइ कायम गर्नाले संक्रमण र रोगको जोखिमबाट बच्न सकिन्छ ।
